基礎練

ドリブル

壁を使ってレッグスルー🏀#ミニバス #バスケ #バスケットボールの基礎練習 #basketball #ドリブル #レッグスルー – 楽しく教えるあか音ちゃん🏀🖌️

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シュート

バックシュートの練習🏀#ミニバス #バスケットボールの基礎練習 #バスケ #basketball #スポーツ #バックシュート – 楽しく教えるあか音ちゃん🏀🖌️

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ドリブル

座りながら練習できるよ🏀 #ミニバスケ #ミニバス #バスケ #ドリブル練習 #ドリブル #basketball #初心者向け – 楽しく教えるあか音ちゃん🏀

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シュート

ポンプフェイクのコツ🌻 #ミニバスケ #シュート対決 #ミニバス #バスケ #バスケットボールの基礎練習 #basketball #ミニバスケットボール #ポンプフェイク #シュート – 楽しく教えるあか音ちゃん🏀

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ドリブル

クロス・レッグ・バックビハインドを組み合わせてチャレンジ‼️✨#ミニバス #ミニバスケットボール #バスケ #バスケットボールの基礎練習 #basketball #ドリブル練習 #ドリブル – 楽しく教えるあか音ちゃん🏀

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ドリブル

クロス・レッグにチャレンジ🏀✨#ミニバス #バスケ #バスケットボールの基礎練習 #basketball #ドリブル #ドリブル練習 #クロスチェンジ #レッグスルー – 楽しく教えるあか音ちゃん🏀

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ドリブル

2ボールドリブルメニュー4🏀 #ミニバスケ #ミニバスケットボール #ミニバス #バスケ #バスケットボールの基礎練習 #スポーツ #basketball #ドリブル練習 #ドリブル – 楽しく教えるあか音ちゃん🏀

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オフェンス

ディフェンス実践前に‼️#ミニバス #バスケ #バスケットボールの基礎練習 #スポーツ #バスケットボール #ディフェンス – 楽しく教えるあか音ちゃん🏀

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ディフェンス

DFスライドの仕方🦵 #ミニバス #ミニバスケットボール #バスケットボール #バスケットボールの基礎練習 #ディフェンス #スライド #バスケ女子 – 楽しく教えるあか音ちゃん🏀

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シュート

レイアップシュートの着地点🦵 #ミニバス #ミニバスケ #ミニバスケットボール #バスケ #basketball #レイアップ #レイアップシュート #シュート練習 – 楽しく教えるあか音ちゃん🏀

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