ミニバス練習

シュート

初心者向け!バックシュートのやり方!ミニバス選手でもできちゃいます!! バスケ上達 バスケ練習 – mituakiTV

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ディフェンス

知らなきゃ勿体無い!!ディフェンスの動き方!カバーディフェンス基礎編 バスケ上達 バスケ練習 – mituakiTV

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シュート

【ミニバス】シュートの飛距離が劇的に伸びる膝の使い方! – CrossFanC

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ドリブル

素早いドリブルを手に入れろ!!ドリブルダッシュが速くなるコツ! 自主練ドリル紹介! バスケ上達 バスケ練習 – mituakiTV

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ディフェンス

守る位置を理解しよう!ディフェンスの基本! 闇雲に動く⇨考えて動くに変えていこう! ディフェンス練習 ディフェンス上達 バスケ上達 – mituakiTV

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ドリブル

ストップできなきゃ抜けない?バスケにおけるストップの重要性とコツ! 自主練も紹介! バスケ練習 バスケ上達 – mituakiTV

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ディフェンス

ステップで抜き去る!ギャロップステップ! 自主練まで徹底解説! バスケ上達 バスケ練習 – mituakiTV

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シュート

センター必見!!3つのローポストスキル! フックシュート フェイダウェイ デカイやつから決めきる! バスケ練習 バスケ上達 – mituakiTV

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ディフェンス

ディフェンス練習!まずはコレ!自主練でできるディフェンス強化メニュー! ディフェンス自主練 バスケ上達 – mituakiTV

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ディフェンス

DFで活躍!!コツはこれです!今すぐ知るべきディフェンス上達の秘密 バスケ練習 バスケ上達 – mituakiTV

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ディフェンス

距離感をマスターすれば抜かれない?ディフェンスの間合い! 3つの判断軸をレッスン! バスケ上達 バスケ練習 – mituakiTV

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ディフェンス

抜かれないディフェンスは足の位置が違う!?守る為の方向づけを解説!! バスケ練習 バスケ上達 – mituakiTV

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